РЕБЯТА ВЫРУЧАЙТЕ НУЖНЫ ОТВЕТЫ!!!!!!Тест по плаванию 1. Из каких частей состоит гребок рукой? А) замах, гребок, пронос; Б) захват, опора на воду, толчок, пронос; В) вход в воду, гребок, выход из воды: Г) состав гребка рукой: 1 - захват; 2 - подтягивание; 3 - отталкивание; 4 - извлечение кисти из воды. 2. Самый энергоемкий способ плавания (в каллориях): А) кроль; Б) спина; В) брасс; Г) дельфин. 3.Самый быстрый способ плавания: А) кроль на груди; Б) кроль на спине; В) брасс; Г) дельфин. 4. Укажите правильный порядок способов плавания в комплексном плавании: А) Кроль, брасс, спина, дельфин; Б) Дельфин, брасс, спина, кроль ; В) Дельфин, спина, брасс, кроль; Г) Брасс, спина, дельфин, кроль. 5. При занятии по плаванию температура воды в бассейне должна быть не: А) не ниже 18 градусов; Б) не ниже 20 градусов; В) не ниже 22 градусов; Г) не ниже 26 градусов. 6. Для обеспечения правильного дыхания в плавания кролем на груди, для вдоха голова поворачивается в сторону: А) вверх: Б) в сторону гребущей руки; В) в сторону правой руки; Г) в сторону левой руки. 7. В комбинированной эстафете 4*100 м на одном из этапов плывут способом брасс. Укажите этот этап: А) первый; Б) второй; В) третий; Г) не плывут совсем 8. При плавании на спине старт выполняется: А) с тумбочки; Б) из воды; В) по желанию пловца; Г) с бортика сидя. 9. укажите строку с наиболее верным набором экипировки пловца для занятий в бассейне: А) Ласты, маска, кислородный баллон, гидрокостюм;

Б) очки, ласты, калабашка, купальный костюм, доска, лопатки, шапочка, трубка; В) Купальный костюм, шапочка, тапочки, расческа, фен, вода, перекус; Г) фитбол, коврик, лыжная резина, гантели, штанга. 10. На сколько гребков необходимо делать вдох в плавании кролем на спине? А) на 2; Б) на 3; В) на 4; Г) дыхание относительно свободное и выполняется в зависимости от темпа. 11. Как выполняют поворот при плавани кролем на груди: А) Кувырком вперед или кувырком назад; Б) способом «маятник» или кувырком вперед; В) кувырком назад или способом «маятник»; Г) любым способом. 12. Во время тренировочных занятий разрешается: А) входить в воду без команды тренера; Б) прыгать в воду «бомбочкой» сверху на занимающихся; В) плавать по правой стороне дорожки; Г) плавать поперек бассейна. 13. Сколько человек участвует в эстафетном плавании: А) 4; Б) 6; В) по желанию команды (тренера); Г) не ограниченное количество человек. 14. .Во время соревнований может ли участник перейти на другую дорожку? А) нет, будет дисквалифицирован; Б) может, если не мешает другому пловцу; В) будет перезаплыв; Г) может при согласии другого спортсмена. 15. Когда можно заниматься плаванием после приёма пищи? А) сразу после приёма; Б) через 1,5-2часа; В) через 3-4часа; Г) нужно заниматься на голодный желудок. 16. Какой стиль спортивного плавания является самым медленным? А) брасс Б0кроль на груди В) баттерфляй Г) кроль на спине 17.сколко команд подается на старте при заплыве вольным стилем: А) 1; Б) 2; В) 3; Г) 4. 18. укажите правильный порядок разрядов по возрастанию от меньшего к большему: А) 1ю, 2ю, 3ю, I, II, III, КМС, МС, МСМК; Б) 1ю, 2ю, 3ю, III, II, I, КМС, МС, МСМК; В) 3ю, 2ю, 1ю, I, II, III, KMC, MC, MCMK; Г) 3ю, 2ю, 1ю, III, II, I, KMC, MC, МСМК.

Не тот ответ на вопрос, который вам нужен?

Найди верный ответ

Самые новые вопросы

Математика - 3 года назад

Сколько здесь прямоугольников

История - 4 года назад

Какое управление было в древнейшем риме? как звали первого и последнего из царей рима?

Литература - 4 года назад

Уроки французского ответе на вопрос : расскажите о герое по следующему примерному плану: 1.почему мальчик оказался в райцентре ? 2.как он чувствовал себя на новом месте? 3.почему он не убежал в деревню? 4.какие отношения сложились у него с товарищами? 5.почему он ввязался в игру за деньги? 6.как характеризуют его отношения с учительницей ? ответе на эти вопросы пожалуйста ! сочините сочинение пожалуйста

Русский язык - 4 года назад

Русский язык - 4 года назад

Переделай союзное предложение в предложение с бессоюзной связью. 1. океан с гулом ходил за стеной чёрными горами, и вьюга крепко свистала в отяжелевших снастях, а пароход весь дрожал. 2. множество темноватых тучек, с неясно обрисованными краями, расползались по бледно-голубому небу, а довольно крепкий ветер мчался сухой непрерывной струёй, не разгоняя зноя 3. поезд ушёл быстро, и его огни скоро исчезли, а через минуту уже не было слышно шума

Русский язык - 4 года назад

помогите прошу!перепиши предложения, расставляя недостающие знаки препинания. объясни, что соединяет союз и. если в предложении один союз и, то во втором выпадающем списке отметь «прочерк».пример:«я шёл пешком и,/поражённый прелестью природы/, часто останавливался».союз и соединяет однородные члены.ночь уже ложилась на горы (1) и туман сырой (2) и холодный начал бродить по ущельям.союз и соединяет:1) части сложного предложенияоднородные члены,2) однородные членычасти сложного предложения—.поэт — трубач зовущий войско в битву (1) и прежде всех идущий в битву сам (ю. янонис).союз и соединяет:1) части сложного предложенияоднородные члены,2)

Физика - 4 года назад

Вокруг прямого проводника с током (смотри рисунок) существует магнитное поле. определи направление линий этого магнитного поля в точках a и b.обрати внимание, что точки a и b находятся с разных сторон от проводника (точка a — снизу, а точка b — сверху). рисунок ниже выбери и отметь правильный ответ среди предложенных.1. в точке a — «от нас», в точке b — «к нам» 2. в точке a — «к нам», в точке b — «от нас» 3. в обеих точках «от нас»4. в обеих точках «к нам»контрольная работа по физике.прошу,не наугад важно

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.