Дорогая Шейла.
Спасибо за письмо. Была рада так скоро получить его!
Конечно, необходимо быть в хорошей форме, особенно перед летом, когда хочется выглядеть стройной и красивой. В прошлом году, кода я вернулась из отпуска в Крыму, я решила сесть на диету. Я хотела сбросить вес. Я просто следила за тем что я ем и результаты были потрясающими. Я сбросила 7 кг. Неплохо? Думаю, если ты подойдешь к этому с умом и выберешь только здоровую пищу ты достигнешь своей цели. Сейчас я стараюсь поддерживать форму и хожу в спортзал и делаю упражнения по утрам.Также я хожу плавать, когда у меня есть свободное время. К сожалению, у меня не много свободного времени. К счастью бассейн находится неподалеку от моего  дома. Я часто встречаюсь с друзьями в бассейне.
Будь я на твоем месте, я бы попыталась объяснить родителям все преимущества здорового образа жизни. А затем своим прекрасным и здоровым видом показать результаты своего образа жизни. Почему бы не сделать это семейной привычкой. Твои родители могут выглядеть здоровее и моложе.
Ну, это почти все, что я сейчас могу сказать. Надеюсь в ближайшее время получить от тебя известия. С любовью. Таня