Ответ:  Всё человеческое тело состоит из взаимосвязанных систем органов. А это значит, что повреждение хотя бы одной из них приведёт к повреждения другой.

В качестве примера можно взять самые распространённые и известные вредные привычки -- курение и алкоголь, однако для школьников намного актуальнее будут недосып и гиподинамия. Рассмотрим первый случай: недосып, хоть и не сразу, но сильно влияет на нервную систему человека. Из-за него человек становится более раздражительным, появляется рассеянность внимания и ухудшается память. Именно поэтому привычка делать уроки допоздна может наоборот ухудшить успеваемость.  К слову, повреждения нервной системы могут повлиять и на другие системы, которые контролирует вегетативная нервная система. Теперь рассмотрим гиподинамию: недостаток физической активности может привести к нарушению некоторых функций опорно-двигательной системы, болям в различных частях тела (при сидячем образе жизни это как правило поясница, шея и коленные суставы). В очень запущенных случаях гиподинамия приводить атрофии мышц, что может закончится летальным исходом. Однако из-за гиподинамии могут нарушаться некоторые обменные процессы в организме, что приведёт к другим проблемам со здоровьем.

Из всего выше сказанного можно сделать вывод, что те привычки, которые, как кажется, никак на вас не влияют, могут привести к весьма серьёзным последствиям. А если соблюдать элементарные правила и беречь своё здоровье, можно в дальнейшем обеспечить себе счастливую и здоровую жизнь.

Объяснение: