Нам задали по физ-ре составить разминку и расписать все упражнения.Начиная с головы и заканчивая ногами.
(Например:
1.Исходное положение: ноги на ширине плеч. Вращение головой.
...
10.Исходное положение: ноги на ширине плеч. Выпады. И т.д.)
Помогите пожалуйста!!!