Размещено 5 лет назад по предмету Физкультура и спорт от Dimoncheg111

1. Выделите приемлемую длину лыжных палок для классических лыж

А.длина палок на 30 см меньше роста лыж-ка

Б.длина палок равна росту лыжника

В.длина палок немного больше роста лыж-ка

2.

Укажите правильный вариант держания лыжной палки

А.кисть продевается в ремешок сверху и упирается на рукоятку

Б. кисть продевается в ремешок снизу и упирается на него

В. правильны оба варианта

3.

Перечислите основные способы передвижения на лыжах

А.классический и коньковые стили передвижения

Б.лыжные ходы, стойки спусков, способы подъёмов и торможений, поворотов, преодоление неровностей

В. переходы с одного лыжного хода на другой

4.

Как должен поступить лыжник на дистанции, если соперник, догнавший его, просит уступить ему лыжню?

А. может не уступать лыжню

Б. следует уступить лыжню, сойдя с нее обеими лыжами

В.следует уступить лыжню, сойдя с нее хотя бы одной лыжей

5.

Самый простой способ торможения на лыжах:

А.«плугом»

Б.«на параллельных лыжах

В.«полуплугом»

6.

При обгоне лыжника подают сигнал:

А.свистком

Б.голосом

В.касанием палкой

7.

Основной ход в лыжной подготовке по школьной программе:

А.попеременный двухшажный

Б.одновременный одношажный

В.одновременный двухшажный

8.

Как называется вид спорта, сочетающий лыжные гонки со стрельбой?

А.армрестлинг

Б.биатлон

В.бобслей

9.

В каком старте обычно используется интервал в

30 с?

А.общий

Б. одиночный или парный

В.групповой

10.

Лыжные гонки преимущественно развивают физическое качество:

А. быстроту

Б.силу

В.выносливость

1

На лыжи для классического хода парафин наносят

А. .на колодку лыжи

Б. на концы лыж

В. на всю скользящую поверхность

2

Передвижение на скорость по местности на определенные дистанции различными способами (ходами, подъемами, спусками, поворотами)

А.лыжные гонки

Б. биатлон

В. фристайл

3

Объясните основное назначение парафинов и лыжных мазей

А.защищать лыжи от механических повреждений

Б.улучшить скольжение и обеспечить хорошее сцепление лыж со снегом

В.обеспечивать длительное сохранение мази на скользящей поверхности лыжи

4

Назовите снежный покров, на котором отмечается лучшее скольжение.

А.на крупнозернистом снеге

Б.на свежевыпавшем снеге

В.на падающем снеге

5

Биатлон – это:

А) скоростной спуск на лыжной доске;

Б) прыжки с трамплина с элементами акробатики;

В) прыжки с трамплина на мини лыжах;

Г) лыжные гонки со стрельбой из винтовки.

6

В какой стране состоялись первые официальные соревнования по лыжным гонкам

А. Норвегии

Б.Франции

В.Финляндии

7

Сноуборд – это:

А) скоростной спуск на лыжной доске;

Б) прыжки с трамплина с элементами акробатики;

В) прыжки с трамплина на мини лыжах;

Г) прыжки на лыжах с парашютом

8

Как называются стойки спусков со склона

А.высокая, средняя, низкая

Б.с выпрямленными ногами и в полуприседе

В.глубокая низкая прямая

9

Крутые короткие подъемы лыжники преодолевает:

А. «лесенкой»

Б. «елочкой»

В. беговым шагом

10

Каким ходом преимущественно преодолевают дистанцию биатлонисты?

А. Коньковый

Б.Классический

В. Четырехшажный

Не тот ответ на вопрос, который вам нужен?

Найди верный ответ

Самые новые вопросы

Математика - 5 лет назад

Сколько здесь прямоугольников

История - 5 лет назад

Какое управление было в древнейшем риме? как звали первого и последнего из царей рима?

Литература - 5 лет назад

Уроки французского ответе на вопрос : расскажите о герое по следующему примерному плану: 1.почему мальчик оказался в райцентре ? 2.как он чувствовал себя на новом месте? 3.почему он не убежал в деревню? 4.какие отношения сложились у него с товарищами? 5.почему он ввязался в игру за деньги? 6.как характеризуют его отношения с учительницей ? ответе на эти вопросы пожалуйста ! сочините сочинение пожалуйста

Русский язык - 5 лет назад

Русский язык - 5 лет назад

Переделай союзное предложение в предложение с бессоюзной связью. 1. океан с гулом ходил за стеной чёрными горами, и вьюга крепко свистала в отяжелевших снастях, а пароход весь дрожал. 2. множество темноватых тучек, с неясно обрисованными краями, расползались по бледно-голубому небу, а довольно крепкий ветер мчался сухой непрерывной струёй, не разгоняя зноя 3. поезд ушёл быстро, и его огни скоро исчезли, а через минуту уже не было слышно шума

Русский язык - 5 лет назад

помогите прошу!перепиши предложения, расставляя недостающие знаки препинания. объясни, что соединяет союз и. если в предложении один союз и, то во втором выпадающем списке отметь «прочерк».пример:«я шёл пешком и,/поражённый прелестью природы/, часто останавливался».союз и соединяет однородные члены.ночь уже ложилась на горы (1) и туман сырой (2) и холодный начал бродить по ущельям.союз и соединяет:1) части сложного предложенияоднородные члены,2) однородные членычасти сложного предложения—.поэт — трубач зовущий войско в битву (1) и прежде всех идущий в битву сам (ю. янонис).союз и соединяет:1) части сложного предложенияоднородные члены,2)

Физика - 5 лет назад

Вокруг прямого проводника с током (смотри рисунок) существует магнитное поле. определи направление линий этого магнитного поля в точках a и b.обрати внимание, что точки a и b находятся с разных сторон от проводника (точка a — снизу, а точка b — сверху). рисунок ниже выбери и отметь правильный ответ среди предложенных.1. в точке a — «от нас», в точке b — «к нам» 2. в точке a — «к нам», в точке b — «от нас» 3. в обеих точках «от нас»4. в обеих точках «к нам»контрольная работа по физике.прошу,не наугад важно

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.