При ушибах следует наложить компресс и обеспечить травмированной части тела покой в течение 10 – 15 мин. При ушибе головы холодный компресс на лоб или затылок, к ногам теплая грелка. После этого вызвать врача и осторожно на носилках доставить в больницу. При травме связок голеностопного сустава на место растяжения наложить давящую повязку и сустав крестообразно забинтовать для ограничения движений. Сверху положить холод. Вывихи являются более серьезными травмами, при которых связки могут разорваться, а целостность суставной сумки нарушиться. Самим вывих вправлять нельзя Срочно госпитализировать Если боль не исчезает, появляется припухлость, то следует думать о закрытом переломе. В этом случае надо наложить шину. Она должна быть достаточно длинной из досок, палок, зонтика, фанеры. Обязательно на конечность положить мягкую ткань и привязать шину не очень туго в некоторых местах.

Чаще всего у детей бывают порезы и царапины. Если при этом нет кровотечения и рана загрязнена, то лучшее средство промывание перекисью водорода или фурацилином.

При глубоких порезах следует обратиться к врачу. Кровотечение можно остановить, подняв руку и ногу вверх и наложить стерильную повязку.

При носовых кровотечениях ребенка следует посадить и наклонить голову вниз расстегнуть воротничок и наложить холодный компресс на переносицу или на затылок. Зажимать нос не следует, можно вставить ватный тампон в нос, смоченный перекисью водорода на 5-7 минут.

Ответ:

Объяснение:

Лёгкая атле́тика — олимпийский вид спорта, включающий бег, ходьбу, прыжки и метания. Объединяет следующие дисциплины: беговые виды, спортивную ходьбу, технические виды (прыжки и метания), многоборья, пробеги (бег по шоссе) и кроссы (бег по пересечённой местности).