Ответ:

В нашей семье все любят заниматься спортом. Больше всех спортом любит заниматься дедушка Ежедневно, он

делает зарядку и два раза в день, выгуливая собаку, ходит в лес. Бабушка по утрам занимается скандинавской ходьбой.

Наш папа очень любит смотреть спортивные телепередачи: футбол, хоккей, волейбол, фрмула 1. А зимой мы с папой

ходим на каток. Я пока только учусь кататься на коньках, а папа катается много лет. Моя мама каждый день делает

утреннюю гимнастику. А мы с братом любим играть в футбол. Брат даже занимался в спортивной школе, в секции

футбол. У меня тоже есть мечта - заниматься в футбольной секции.

Объяснение:

Ответ:

Реферат на тему

Спорт в моей семье.

Крепок телом – богат и делом.

Пословица

Семья это самое важное в жизни человека. А чего хочет каждый человек? Любой из нас хотел бы, чтобы в его семье все были счастливы и здоровы. Не зря в народе говорят, что в здоровом теле - здоровый дух. Каждый выбирает для своей семьи свой путь. Наша семья Васильевых – выбрала спорт .

У нас обычная семья: папа, мама, двое детей, а ещё бабушки и дедушки. Мы увлекаемся разными видами спорта, в зависимости от времени года. Летом мы занимаемся велоспортом, бегом и подвижными играми на свежем воздухе. Мои бабушка и мама всё лето ездят на работу на велосипеде, а папа с дедушкой любят кататься на лыжероллерах. Мы с моей сестрой Лизой очень любим бегать и прыгать. Мы посещаем в школе секцию по общей физической подготовке. Участвуем в районных соревнованиях. У Лизы есть первые успехи. Она занимает призовые места, а я, к сожалению, ещё пока нет. Я очень рада за свою сестру и горжусь ею! Думаю, что и мои победы не за горами. Летом мы всей семьёй очень любим ходить в походы с ночёвкой. Мы ставим палатки, ловим рыбу и варим уху. Как только выпадет снег, вся наша семья встаёт на лыжи. Все свободные вечера и выходные мы ездим на лыжную базу. Мой дед и папа с самого раннего детства приучили нас к этому виду спорта. Они не раз защищали честь нашего района на Республиканский зимних сельских спортивных играх. Каждый год они участвуют в районных соревнованиях на приз Героя Советского Союза Афанасия Афанасьевича Русских. С недавнего времени в них принимаем участие и мы с мамой. Мы с семьёй занимаем призовые места. Испытываешь чувство радости и гордости за свою семью, когда стоишь на пьедестале, и тебе вручают медаль!

Спорт сближает нашу семью, делает её ещё дружнее! Благодаря спорту мы становимся сильными, ловкими и здоровыми. В нашей семье мало болеют, мы редко ходим в больницу к врачам.

Вы сдали нормы ГТО? А мой папа уже сдал! Он получил золотой значок. Я, моя мама и сестра тоже скоро будем сдавать нормы ГТО.

Наша семья активна не только в спорте. Народная мудрость гласит: «Крепок телом – богат и делом». Наша семья построила новый просторный дом. Много времени мы проводим на огороде, он радует нас хорошим урожаем овощей и ягод. Мы активно участвуем во всех деревенских праздниках. Стараемся успеть везде! Мы считаем, что нашей стране нужны крепкие, здоровые, умные, счастливые люди. И наша дружная семья старается делать для этого всё.

Ответ:

В каждой семье должно быть хоть немного спорта. И наша семья не исключение. Мы каждый день делаем по утрам зарядку. А именно:

1. Преседания

2. Пресс

3. Планка.

4. Бег на месте

5. Прыжки на скакалке.

Ну иногда мы можем ещё что-то добавить, но в основном мы выполняем именно эти упражнения. Так же мы очень часто ездим на природу. И там играем в различные спортивные игры, такие как: футбол, волейбол, баскетбол и тп. Так же я довольно часто играю в спортивные игры с друзьями. Вот такой спорт присутствует в нашей семье.