Какие упражнения хорошо помогают повысить выносливость и моторику бега?
Также хорошо помогают повысить выносливость и улучшить моторику бега, упражнение на скакалке и прыжки через канат челночный бег упражнения на короткие дистанции упражнения на скакалке и прыжки через канат прыжки на батуте