Размещено 4 года назад по предмету Физкультура и спорт от Alinaa975

30 баллов! Тест!
1. К задачам, которые направлены на развитие скоростно-силовых качеств, относятся

А) 45 раз за 1 минуту, подъем туловища из в.п. – лежа на полу

Б) 5 бросков баскетбольного мяча за 10 секунд

В) 100 прыжков через скакалку

Г) 2000 м бег за 12 минут

2. К задачам, которые направлены на развитие гибкости, относятся

А) Подъем туловища из в.п. – лежа на полу - 45 раз за 1 минуту

Б) 20 наклонов вперед за 2 минуты

В) 100 прыжков через скакалку за 45 секунд

3. С помощью пробы Руфье можно определить

А) Уровень функционального состояния сердечно-сосудистой системы

Б) Уровень функционального состояния дыхательной системы

В) Уровень функционального состояния нервной системы

Г) Уровень физического развития

4. С помощью индекса Кетле можно определить

А) Уровень функционального состояния нервной системы

Б) Уровень функционального состояния сердечно-сосудистой системы

В) Уровень функционального состояния дыхательной системы

Г) Уровень физического развития

5. Кто имел право участвовать в олимпийских соревнованиях в Древней Греции?

А) Женщины

Б) Все желающие

В) Зажиточные греки

Г) Вільнонароджені греки, которые не нарушали закон

6. Укажите, какие упражнения включает в себя легкая атлетика

А) Бег, прыжки, метания, спортивную ходьбу, многоборья

Б) Бег, прыжки, метания, броски, передачи, виси

В) Бег, прыжки, удары, ведения, упоры

Г) Бег, прыжки, метание, упоры, тренировки

7. Какую страну считают родиной футбола?

А) США

Б) Англия

В) Канада

Г) Бразилия

8. На каком гимнастическом снаряде выполняют опорные прыжки?

А) Гимнастическая перекладина

Б) Гимнастическая скакалка

В) Гимнастический козел

Г) Гимнастическая скамейка

9. Какие упражнения направленные на профилактику нарушений осанки?

А) Поднимание туловища в сед

Б) Прыжки в длину с места

В) Упражнения с гимнастической палкой

Г) Багатоскоки

10. Дайте определение понятия "физическое развитие"

А) Закономерный процесс изменения морфофункциональных свойств организма на протяжении индивидуальной жизни

Б) Процесс развития физических качеств человека посредством физических упражнений

В) Уровень физической работоспособности

Г) Уровень физических качеств

11. Укажите длину марафонской дистанции

А) 42 км 195 м

Б) 42 км

В) 42 км 147 м

Г) 42 км 100 м

12. Отметьте характеристику бега по дистанции

А) Старт, стартовый разгон, бег по дистанции, финиширования

Б) Старт, бег по дистанции, финиширования

В) Стартовый разгон, финиширования

Г) Старт, стартовый разгон, бег по дистанции

13. Что такое спорт? (письменный ответ)

14. Что такое физическая культура?

15. Чем отличается спорт от физической культуры?

16. Какое понятие является более широким- "Физическая культура" или "Физическое воспитание"?

17. Составьте комплекс упражнений (не менее 8 упражнений) для утренней гимнастики.

18. Составьте комплекс упражнений (не менее 8 упражнений) для силовой тренировки.

19. Перечислите олимпийские легкоатлетические виды.

Не тот ответ на вопрос, который вам нужен?

Найди верный ответ

Самые новые вопросы

Математика - 4 года назад

Сколько здесь прямоугольников

История - 5 лет назад

Какое управление было в древнейшем риме? как звали первого и последнего из царей рима?

Литература - 5 лет назад

Уроки французского ответе на вопрос : расскажите о герое по следующему примерному плану: 1.почему мальчик оказался в райцентре ? 2.как он чувствовал себя на новом месте? 3.почему он не убежал в деревню? 4.какие отношения сложились у него с товарищами? 5.почему он ввязался в игру за деньги? 6.как характеризуют его отношения с учительницей ? ответе на эти вопросы пожалуйста ! сочините сочинение пожалуйста

Русский язык - 5 лет назад

Русский язык - 5 лет назад

Переделай союзное предложение в предложение с бессоюзной связью. 1. океан с гулом ходил за стеной чёрными горами, и вьюга крепко свистала в отяжелевших снастях, а пароход весь дрожал. 2. множество темноватых тучек, с неясно обрисованными краями, расползались по бледно-голубому небу, а довольно крепкий ветер мчался сухой непрерывной струёй, не разгоняя зноя 3. поезд ушёл быстро, и его огни скоро исчезли, а через минуту уже не было слышно шума

Русский язык - 5 лет назад

помогите прошу!перепиши предложения, расставляя недостающие знаки препинания. объясни, что соединяет союз и. если в предложении один союз и, то во втором выпадающем списке отметь «прочерк».пример:«я шёл пешком и,/поражённый прелестью природы/, часто останавливался».союз и соединяет однородные члены.ночь уже ложилась на горы (1) и туман сырой (2) и холодный начал бродить по ущельям.союз и соединяет:1) части сложного предложенияоднородные члены,2) однородные членычасти сложного предложения—.поэт — трубач зовущий войско в битву (1) и прежде всех идущий в битву сам (ю. янонис).союз и соединяет:1) части сложного предложенияоднородные члены,2)

Физика - 5 лет назад

Вокруг прямого проводника с током (смотри рисунок) существует магнитное поле. определи направление линий этого магнитного поля в точках a и b.обрати внимание, что точки a и b находятся с разных сторон от проводника (точка a — снизу, а точка b — сверху). рисунок ниже выбери и отметь правильный ответ среди предложенных.1. в точке a — «от нас», в точке b — «к нам» 2. в точке a — «к нам», в точке b — «от нас» 3. в обеих точках «от нас»4. в обеих точках «к нам»контрольная работа по физике.прошу,не наугад важно

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.