Размещено 4 года назад по предмету Физкультура и спорт от Ilya7723

Вопрос 2. Имеет духовные и материальные ценности, направленные на физическое совершенствование – это _________________.

Вопрос 3. Часть физической культуры направленная на достижение высших спортивных результатов, как правило, в соревновательной деятельности является _.

Вопрос 4. Физическая подготовка, направленная на успех конкретной деятельности, предъявляющая требования к двигательным способностям человека для повышения работоспособности называется _.

Вопрос 5. Для усовершенствования физических качеств, умений, навыков мы применяем упражнения .

Вопрос 6. Изменения функциональных свойств организма в течение жизни является биологическим процессом (назвать процесс и перечислить свойства).

Вопрос 7. Всемирная организация здравоохранения выделила данные:

- здоровье человека зависит в % от:

1)

2)

3)

4)

Вопрос 8. Для нормального функционирования организма и сохранение здоровья человека в современных условиях жизни необходима определённая дополнительная двигательная активность, при её отсутствии развивается - недостаток двигательной активности.

Вопрос 9. Дополни предложения.

Фактор обеспечения постоянных, регулярных самостоятельных занятий физическими упражнениями мы называем .

Вопрос 10. ЛФК – это ___________________.

Вопрос 11. Перечислить виды ЛФК.

1)_

2) _

3) _

4)

Вопрос 12. Цепочка мотивации для занятий физической культуры.

___________________

Вопрос 13. Система мероприятий, направленная на изучение влияния физической нагрузки на собственный организм называется .

Вопрос 14. Когда все органы человеческого тела функционируют в пределах нормы и даже могут при необходимости работать со значительным превышением нормы, мы называем .

Вопрос 15. Выбрать правильный ответ.

Основным показателем физического состояния человека является его:

а) артериальное давление

б) продолжительность жизни

в) здоровье

Вопрос 16. Гипокинезия- это.

а) недостаток двигательной активности

б) повышение работоспособности

в) утомительная работа

Вопрос 17. Состояние организма, возникающее под влиянием той или иной работы и снижающее работоспособность, называются: и _.

Вопрос 18.

1. Сон, аппетит, самочувствие – метод самоконтроля?

2. 2. ЧСС, ЖЁЛ, - метод самоконтроля?

Вопрос 19.

1. Перечислить внешние признаки переутомления.

2. Внутренние признаки утомления.

Вопрос 20. Физическое совершенство – это.

Вопрос 21 ЗОЖ – это (пояснение)

Вопрос 22. Перечислить факторы, влияющие на здоровье человека.

Вопрос 23. Выбрать правильный ответ.

Рассеянное внимание, частые отвлечения являются характеристиками:

а) значительного утомления

б) незначительного утомления

Вопрос 24. Выбрать правильный ответ.

При гиподинамии-

а) повышается утомляемость

б) увеличивается концентрация внимания

в) увеличивается способность к труду и обучению

Вопрос 25. Опишите влияние вредных привычек на организм.

Ответ на вопрос

Ответ на вопрос дан Reallybad

Ответ:
Вопрос 2. Физическая Культура
Вопрос 3.Спорт высших достижений
Вопрос 4. Тренеровка ( тренеровочный процесс)
Вопрос 5. Упражнение на выносливсть и силу.
Вопрос 6.Физическое развитие
Объяснение:Физическое развитие определяется состоянием морфологических и функциональных свойств организма
Вопрос 7. 1)Не менее 50% здоровья человека зависит от образа жизни.
2)20% приходится на наследственность.
3)20% - на влияние внешней среды.
4)10% - на факторы, зависящие от здравоохранения.
Вопрос 8.Гипокинезия
Вопрос 9. Тренеровка.
Вопрос 10. Лечебная физическая культура (ЛФК) — медицинская дисциплина, применяющая средства физической культуры (в основном физические упражнения) с целью лечения и реабилитации больных и инвалидов, а также профилактики заболеваний. Для увеличения эффективности упражнений, в задачи ЛФК входит использование педагогических средств воздействия: выработка у пациента уверенности в своих силах, сознательного отношения к проводимым занятиям и необходимости принимать в них активное участие.
Вопрос 11. 1) утренняя гигиеническая гимнастика
2)процедура лечебной гимнастики
3)физические упражнения в воде (гидрокинезотерапия)
4)оздоровительный бег.
Вопрос 12.Оздоровительные мотивы,Двигательно-деятельностные мотивы,Соревновательно-конкурентные мотивы,Эстетические мотивы.
Вопрос 13. Диспанцерезация.
Вопрос 14.Физическое благополучие.
Вопрос 15.а)
Вопрос 16.а)
Вопрос 17.утомлением и переутомлением
Вопрос 18. Ведение дневника.
Вопрос 19.Нет
Вопрос 20. Физическое совершенство - это исторически обусловленный уровень физического развития физической подготовленности и высокая степень здоровья.
Вопрос 21. Здоровый образ жизни, ЗОЖ — образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом
Вопрос 22. Рациональное питание
Состояние окружающей среды
Двигательная активность
Закаливание
Личная гигиена
Режим дня
Отказ от вредных привычек
Вопрос 23. б)
Вопрос 24 а)
вопрос 25.Потеря потенциала и мотивации, преждевременное старение человеческого организма и приобретение болезней разного вида.