Выбери силовое упражнение для ног и тазового пояса. ходьба на внешней стороне стопы А. план — в положении выпада вперед пружинящие движения, стремясь коснуться пола пяткой находящейся сзади ноги, Г ходьба на внутренней стороне стопы приседания на двух и одной ноге; с гантелями в руках