profile
Размещено 4 года назад по предмету Физкультура и спорт от art56stalker76

Контрольные задания

1.Подчеркните элементы, характеризующие правильную позу при приземлении.
Присед, руки назад, наклон назад, выпад, прогнувшись, наклонить голову назад, полуприсед, руки вверх, слегка наклонившись вперёд, на коленях, руки вперёд, лёжа.

2. Выполните подстановку элемента в пропуски в тексте.
Вид специальных упражнений в преодолении препятствий определенным образом, используя дополнительную опору руками называется прыжками.

3. Заполните пропуск в тексте, выбирая вариант ответа из выпадающего списка.
В целях безопасности перед выполнением опорных прыжков необходимо проверить
а. количество снарядов
б. устойчивость снарядов
в. наличие снарядов
г. чистоту снарядов
4. Найдите правильное название гимнастического оборудования для опорных прыжков .
а. трамплин
б. подкидная доска
в. лягушка
г. мостик
д. батут
5. Выберите снаряды и оборудование для опорного прыжка.

парашют

канат

брусья

скамейка

конь

скакалка

козёл

гимнастические маты

гимнастический мостик
6. Выберите элементы, относящиеся к обеспечению техники безопасности при выполнении опорного прыжка.

домашнее задание

разминка

страховка
7. Сколько фаз полета в опорном прыжке?

две

одна

ни одной
8. Выделите термины, относящиеся к опорному прыжку.
Разбег, переворот, приземление, кувырок, отталкивание, бросок, переползание.
9. Отсортируйте содержимое по двум категориям.
Упражнения для развития силы мышц ног (прыгучести) Упражнения для развития силы мышц рук

прыжки со скакалкой
приседания
отжимания
подтягивания
выпады
упражнения с гантелями
прыжки со скакалкой
Последовательность фаз опорного прыжка
10. Установите правильный порядок фаз опорного прыжка, меняя блоки местами.
приземление
наскок на мостик
разбег
отталкивание от снаряда руками
полёт до опоры руками
отталкивание от мостика
полёт после опоры руками
11. Выберите верное определение понятию «опорные прыжки».

это прыжки, в которых гимнаст находится в безопорном положении

это прыжки, в процессе выполнения которых гимнаст опирается ногами о мостик

это прыжки, при выполнении которых применяется дополнительная опора руками

  1. Ответ на вопрос
    Ответ на вопрос дан GoldenGhost

    Ответ:

    1) полуприсед

    2)---

    3) устойчивость снарядов

    4) батут

    5) скакалка

    6) разминка

    7) не одной

    8) отталкивание

    9) прыжки со скакалкой;

    приседания;

    последовательность фаз опорного прыжка

    выпады;

    упражнения с гантелями;

    отжимания;

    подтягивания

    10) ---

    11) это прыжки, в которых гимнаст находится в безопорном положении

    Объяснение:

    Я думаю как-то так, но это может быть не точно

Не тот ответ на вопрос, который вам нужен?
Найди верный ответ
Самые новые вопросы
Никита081
Математика - 5 лет назад

Сколько здесь прямоугольников

Alinashastova
История - 6 лет назад

Какое управление было в древнейшем риме? как звали первого и последнего из царей рима?

diankayusupova3
Литература - 6 лет назад

Уроки французского ответе на вопрос : расскажите о герое по следующему примерному плану: 1.почему мальчик оказался в райцентре ? 2.как он чувствовал себя на новом месте? 3.почему он не убежал в деревню? 4.какие отношения сложились у него с товарищами? 5.почему он ввязался в игру за деньги? 6.как характеризуют его отношения с учительницей ? ответе на эти вопросы пожалуйста ! сочините сочинение пожалуйста

tegysigalpa2012
Русский язык - 6 лет назад

Помогите решить тест по русскому языку тест по русскому языку «местоимение. разряды местоимений» для 6 класса 1. укажите личное местоимение: 1) некто 2) вас 3) ни с кем 4) собой 2. укажите относительное местоимение: 1) кто-либо 2) некоторый 3) кто 4) нам 3. укажите вопросительное местоимение: 1) кем-нибудь 2) кем 3) себе 4) никакой 4. укажите определительное местоимение: 1) наш 2) который 3) некий 4) каждый 5. укажите возвратное местоимение: 1) свой 2) чей 3) сам 4) себя 6. найдите указательное местоимение: 1) твой 2) какой 3) тот 4) их 7. найдите притяжательное местоимение: 1) самый 2) моего 3) иной 4) ничей 8. укажите неопределённое местоимение: 1) весь 2) какой-нибудь 3) любой 4) этот 9. укажите вопросительное местоимение: 1) сколько 2) кое-что 3) она 4) нами 10. в каком варианте ответа выделенное слово является притяжательным местоимением? 1) увидел их 2) её нет дома 3) её тетрадь 4) их не спросили

pakhotnov228
Русский язык - 6 лет назад

Переделай союзное предложение в предложение с бессоюзной связью. 1. океан с гулом ходил за стеной чёрными горами, и вьюга крепко свистала в отяжелевших снастях, а пароход весь дрожал. 2. множество темноватых тучек, с неясно обрисованными краями, расползались по бледно-голубому небу, а довольно крепкий ветер мчался сухой непрерывной струёй, не разгоняя зноя 3. поезд ушёл быстро, и его огни скоро исчезли, а через минуту уже не было слышно шума

ggg3288
Русский язык - 6 лет назад

помогите прошу!перепиши предложения, расставляя недостающие знаки препинания. объясни, что соединяет союз и. если в предложении один союз и, то во втором выпадающем списке отметь «прочерк».пример:«я шёл пешком и,/поражённый прелестью природы/, часто останавливался».союз и соединяет однородные члены.ночь уже ложилась на горы (1) и туман сырой (2) и холодный начал бродить по ущельям.союз и соединяет:1) части сложного предложенияоднородные члены,2) однородные членычасти сложного предложения—.поэт — трубач зовущий войско в битву (1) и прежде всех идущий в битву сам (ю. янонис).союз и соединяет:1) части сложного предложенияоднородные члены,2) ​

Аккаунт удален
Физика - 6 лет назад

Вокруг прямого проводника с током (смотри рисунок) существует магнитное поле. определи направление линий этого магнитного поля в точках a и b.обрати внимание, что точки a и b находятся с разных сторон от проводника (точка a — снизу, а точка b — сверху). рисунок ниже выбери и отметь правильный ответ среди предложенных.1. в точке a — «от нас», в точке b — «к нам» 2. в точке a — «к нам», в точке b — «от нас» 3. в обеих точках «от нас»4. в обеих точках «к нам»контрольная работа по физике.прошу,не наугад важно

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.