Размещено 4 года назад по предмету Физкультура и спорт от heakerbulldog73

1. Яке положення називається “вихідним”?
а) положення з виходом;
б) вихідне положення;
в) положення тулуба, голови, рук, ніг, що є початковим у виконанні вправи;
г) положення тулуба, голови, рук, ніг, що є кінцевим у виконанні вправи.
2. Олімпійськими видами гімнастики є наступні:
а) спортивна гімнастика;
б) стрибки на батуті;
в) художня гімнастика;
г) ритмічна гімнастика.
3. До гімнастичних приладів належать:
а) бруса паралельні, бруса різновисокі;
б) колода;
в) палиці, набивні м’ячи, скакалки;
г) гімнастичні сходини, гімнастичні лави.
4. Під час виконання гімнастичної основної стійкі (о. с.) потрібно зробити
наступне:
а) стійка ноги нарізно; вага тіла розподілена рівномірно на обидві ноги, що
розставлені на відстані в один крок, руки за спину;
б) ноги нарізно на кут 90º ; вага тіла розподілена рівномірно на обидві ноги;
в) ноги нарізно на відстань однієї стопи;
г) стійка «струнко».
5. Виконання акробатичної вправи “стійка на лопатках” це:
а) зігнуте положення тіла (коліна до плечей, лікті притиснуті, голова опущена,
захват за гомілки);
б) обертальний рух тіла з послідовним торканням опори без перевертання через
голову;
в) дугоподібне, максимально прогнуте тіло спиною до опори;
г) вертикальне положення тіла ногами вгору.
6. Скільки фаз мають прості стрибки?
а) дві;
б) чотири;
в) п'ять.
7. Який термін, з перерахованих нижче, не використовується в гімнастиці
для позначення упорів?
а) “прості упори”;
б) “складні упори”;
в) “змішані упори”.
8. Оберіть правильну техніку виконання стійки на руках, якщо вона
включає такі вправи: 1.махом однієї та поштовхом другої зробити стійку на
руках; 2. зробити широкий випад, нахилитися вперед, обпертися руками, 3.
випрямитися в стійці та тримати рівновагу :
а) 3, 2, 1; б) 2, 1, 3; в) 1, 2, 3.
9. Складова частина фізичної підготовки, спрямована на вдосконалення
рухових здібностей людини, від яких залежить успіх оволодіння фахом, –
це:
а) професійно-прикладна гімнастика;
б) спортивно-прикладна гімнастика;
в) виробнича гімнастика.
10. Навчання перекиду вперед треба розпочинати з виконання такої
вправи, як:
а) із упору присівши перекат назад на спині;
б) перекати у положенні лежачи, на спині в групуванні;
в) групування в положенні присівши, сидячи і лежачи на спині.

Не тот ответ на вопрос, который вам нужен?

Найди верный ответ

Самые новые вопросы

Математика - 5 лет назад

Сколько здесь прямоугольников

История - 5 лет назад

Какое управление было в древнейшем риме? как звали первого и последнего из царей рима?

Литература - 5 лет назад

Уроки французского ответе на вопрос : расскажите о герое по следующему примерному плану: 1.почему мальчик оказался в райцентре ? 2.как он чувствовал себя на новом месте? 3.почему он не убежал в деревню? 4.какие отношения сложились у него с товарищами? 5.почему он ввязался в игру за деньги? 6.как характеризуют его отношения с учительницей ? ответе на эти вопросы пожалуйста ! сочините сочинение пожалуйста

Русский язык - 6 лет назад

Русский язык - 6 лет назад

Переделай союзное предложение в предложение с бессоюзной связью. 1. океан с гулом ходил за стеной чёрными горами, и вьюга крепко свистала в отяжелевших снастях, а пароход весь дрожал. 2. множество темноватых тучек, с неясно обрисованными краями, расползались по бледно-голубому небу, а довольно крепкий ветер мчался сухой непрерывной струёй, не разгоняя зноя 3. поезд ушёл быстро, и его огни скоро исчезли, а через минуту уже не было слышно шума

Русский язык - 6 лет назад

помогите прошу!перепиши предложения, расставляя недостающие знаки препинания. объясни, что соединяет союз и. если в предложении один союз и, то во втором выпадающем списке отметь «прочерк».пример:«я шёл пешком и,/поражённый прелестью природы/, часто останавливался».союз и соединяет однородные члены.ночь уже ложилась на горы (1) и туман сырой (2) и холодный начал бродить по ущельям.союз и соединяет:1) части сложного предложенияоднородные члены,2) однородные членычасти сложного предложения—.поэт — трубач зовущий войско в битву (1) и прежде всех идущий в битву сам (ю. янонис).союз и соединяет:1) части сложного предложенияоднородные члены,2)

Физика - 6 лет назад

Вокруг прямого проводника с током (смотри рисунок) существует магнитное поле. определи направление линий этого магнитного поля в точках a и b.обрати внимание, что точки a и b находятся с разных сторон от проводника (точка a — снизу, а точка b — сверху). рисунок ниже выбери и отметь правильный ответ среди предложенных.1. в точке a — «от нас», в точке b — «к нам» 2. в точке a — «к нам», в точке b — «от нас» 3. в обеих точках «от нас»4. в обеих точках «к нам»контрольная работа по физике.прошу,не наугад важно

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.