Какое подготовительное упражнение следует выполнять перед «гимнастическим мостом»?
1) прыжки через скакалку на двух ногах в максимальном темпе;
2) бег 200 метров;
3) упражнения на гибкость для мышц спины;
4) 20 приседаний.
8. Как называется акробатическая комбинация, представленная на рисунке? Акробатическая комбинация выполняется слева направо.
1) из упора присев перекат назад в стойку на лопатках; из стойки на лопатках кувырок назад в упор присев;
2) из упора присев переход в стойку на лопатках; из стойки на лопатках переход в упор присев;
3) из упора присев перекат в стойку на лопатках, затем в упор присев;
4) кувырок назад, стойка на лопатках, кувырок назад, упор присев.
9. Как называет элемент гимнастики, представленный на рисунке?
1) опорный прыжок через гимнастического козла ноги врозь;
2) прыжок через гимнастического козла ноги врозь;
3) опорный прыжок через гимнастического козла прогнувшись;
4) прыжок вверх прогнувшись.
10. Определите, в каком ответе каждому лыжному ходу соответствует свой рисунок.
11. В каких случаях используется указанная на рисунке стойка лыжника?
1) при скоростном спуске с относительно крутых склонов;
2) при скоростном спуске с пологих склонов;
3) при преодолении бугров на склонах;
4) при освоении скольжения;
12. Какие действия в баскетболе относятся к защитным действиям?
А) взятие отскока;Б) отбивание;
В) передача одной рукой от плеча;Г) накрывание;
Д) скрытая передача за спиной;Е) ведение.
1) А, Б, Г2) А, В, Е3) Б, В, Е4) Б, Д, Е
13. Какой из снарядов не используется на соревнованиях по легкой атлетике?
1) граната2) ядро3) диск4) молот
14. С какой целью используются упражнения, представленные на рисунке?
1) формирование стройной фигуры;
2) развитие равновесия;
3) формирование правильной осанки;
4) профилактика плоскостопия.
17. Подбери каждому перестроению свой рисунок.
1) движение противоходом;
2) передвижение по диагонали;
3) перестроение дроблением.