Тест по «Лыжной подготовке» 5 – 6 класс

1. В каких странах наиболее развит лыжный спорт?
а. Франция, Бельгия, Германия
б. Швеция, Норвегия, Финляндия
в. Англия, Италия, Испания
2. В каком году впервые лыжные гонки были включены в программу зимних Олимпийских игр?
а. 1956г, Италия
б. 1924г, Франция
в. 1952г, Норвегия
3.Самый распространенный лыжный ход:
а. попеременный двухшажный
б. попеременный четырехшажный
в. одновременный бесшажный
4. Название лыжных ходов (попеременный или одновременные) даны по работе:
а. Ног
б. Туловища
в. Рук
г. Произвольно
5.Обучение передвижению на лыжах начинают с:
а. Поворота на месте
б. Подъемов и спусков
в. Ступающего и скользящего шага
6.Самый удобный способ подъема наискось:
а. «Ёлочка»
б. «Лесенка»
в. «Полуелочка»
7. Выбор способа подъема в гору зависит от:
а. Крутизны склона
б. Длины палок
в. Длины лыж
8. Крутые короткие подъемы лыжники преодолевает:
а. «лесенкой»
б. «елочкой»
в. беговым шагом
9. Определить на рисунке торможение «плугом»:
а. /
б. |
в. ═

10 . Как называется вид спорта, сочетающий лыжные гонки со стрельбой?
а. армреслинг
б. Биатлон
в. бобслей

11. Можно ли не уступать лыжню сопернику во время лыжной гонки?
а. нет, обязан уступить в любом случае
б. можно
в. только, если до финиша остается 200 м и менее

12. В соревновании по лыжным гонкам для обгона лыжник подает сигнал:
а. Касанием рукой лыжника
б. Касание палкой лыж соперника
в. Наездом на пятки лыж соперника
г. Голосом

13. Лыжные гонки преимущественно развивают физическое качество:
а. быстроту
б. силу
в. Выносливость

14. Какой из подъемов в технике передвижения на лыжах имеет название одного из деревьев?
а) Ёлочкой
б) Лесенкой

15. Какого способа передвижения на лыжах не существует:

а) попеременный четырехэтажный ход
б) попеременный двухшажный ход
в) попеременный четырехшажный ход

16. При какой температуре воздуха не рекомендуется проводить занятия по лыжной подготовке, так как можно получить обморожения?
А) При температуре воздуха ниже 20 градусов
Б) При температуре воздуха ниже 15 градусов
В. При температуре воздуха ниже 5 градусов

17. Как правильно подбирать лыжи?
А) по росту
Б) по ширине
В) по качеству

18. На каком этапе урока проводится разминка?
А) в середине урока
Б) в начале урока
В) в конце урока

19. Какие бывают лыжные ходы?
А) попеременные
Б) разновременные
В) мгновенные
Г) одновременные

20. К основным способам спуска на лыжах относится:
А) основная стойка;
Б) полуприсед;
В) высокая стойка;
Г) в приседе;
Д) низкая стойка;
помогите пожалуйста срочно

Не тот ответ на вопрос, который вам нужен?

Найди верный ответ

Самые новые вопросы

Математика - 4 года назад

Сколько здесь прямоугольников

История - 5 лет назад

Какое управление было в древнейшем риме? как звали первого и последнего из царей рима?

Литература - 5 лет назад

Уроки французского ответе на вопрос : расскажите о герое по следующему примерному плану: 1.почему мальчик оказался в райцентре ? 2.как он чувствовал себя на новом месте? 3.почему он не убежал в деревню? 4.какие отношения сложились у него с товарищами? 5.почему он ввязался в игру за деньги? 6.как характеризуют его отношения с учительницей ? ответе на эти вопросы пожалуйста ! сочините сочинение пожалуйста

Русский язык - 5 лет назад

Русский язык - 5 лет назад

Переделай союзное предложение в предложение с бессоюзной связью. 1. океан с гулом ходил за стеной чёрными горами, и вьюга крепко свистала в отяжелевших снастях, а пароход весь дрожал. 2. множество темноватых тучек, с неясно обрисованными краями, расползались по бледно-голубому небу, а довольно крепкий ветер мчался сухой непрерывной струёй, не разгоняя зноя 3. поезд ушёл быстро, и его огни скоро исчезли, а через минуту уже не было слышно шума

Русский язык - 5 лет назад

помогите прошу!перепиши предложения, расставляя недостающие знаки препинания. объясни, что соединяет союз и. если в предложении один союз и, то во втором выпадающем списке отметь «прочерк».пример:«я шёл пешком и,/поражённый прелестью природы/, часто останавливался».союз и соединяет однородные члены.ночь уже ложилась на горы (1) и туман сырой (2) и холодный начал бродить по ущельям.союз и соединяет:1) части сложного предложенияоднородные члены,2) однородные членычасти сложного предложения—.поэт — трубач зовущий войско в битву (1) и прежде всех идущий в битву сам (ю. янонис).союз и соединяет:1) части сложного предложенияоднородные члены,2)

Физика - 5 лет назад

Вокруг прямого проводника с током (смотри рисунок) существует магнитное поле. определи направление линий этого магнитного поля в точках a и b.обрати внимание, что точки a и b находятся с разных сторон от проводника (точка a — снизу, а точка b — сверху). рисунок ниже выбери и отметь правильный ответ среди предложенных.1. в точке a — «от нас», в точке b — «к нам» 2. в точке a — «к нам», в точке b — «от нас» 3. в обеих точках «от нас»4. в обеих точках «к нам»контрольная работа по физике.прошу,не наугад важно

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.