Ответ:

Самосовершенствование – это совершенствоваться самому, то есть улучшать самого себя.

В какой-то момент своей жизни человек может понять, что пора что-то поменять в себе. Это может быть какая-то мелочь: перестать негативно мыслить или же какая-то крупная глобальная цель: изменить себя полностью: от поведения до внешности.

У каждого человека есть потенциал, конечно же, человек имеет верхний предел, но этот предел знаком только самому человеку и зачастую он недосягаем на протяжении всей жизни.

Чтобы понять с чего начать, необходимо определить цели и конечный желаемый результат.

Простые обобщенные советы, которые подойдут всем и помогут начать самосовершенствоваться:

Совет 1. Выбросить мусор из своей головы

За все прожитые уже годы в голове могло скопиться много ненужного для новой личности. Надо избавится от этих ненужных установок и перестать перебирать их в минуты плохого настроения. Чтобы избавится от мусора, необходимо спросить себя 3 вопроса: «Чего я хочу? Что я получу? Почему еще не сделал?» и когда ответы на эти вопросы придут, эти установки и заменят мусор в голове.

Совет 2. Начните учится

Для достижения целей самосовершенствования нужны новые навыки, которыми раньше не обладал, поэтому надо начать учится чему-то новому.

Совет 3. Побороть лень

Лень-это тормоз на пути к самосовершенствованию. На помощь с борьбой придёт привычка планировать день, тогда и время на лень не будет, но зато будет время на отдых.

Совет 4. Позитив во всём

Если отбросить негативные мысли, то и мир вокруг поменяется.

Совет 6. Редакция круга общения

Постарайтесь ограничить общение с людьми, которые тянут вниз, а побольше проводите времени с людьми, которые поделятся опытом, который может пригодится потом.

Совет 7. Жить здесь и сейчас

Момент-это лучшее что придумали люди. Сейчас многое не замечается, потому что это молниеносно, но стоит постараться и жизнь наполнится совсем другими красками.

Это лишь малая часть советов для начала пути самосовершенствования. Главное в этом деле-это желание. Стоит только захотеть и идеи, мысли и информация будут сами лететь для изучения.

Также хорошей мотивацией для себя будет за достижение цели сделать себе подарок, например, новый телефон или платье, которое давно хотели купить. За вас никто это не сделает, потому что составляющей слова самосовершенствование является сам, всё говорит само за себя. Український марафонець Сподін Ігор Юрійович взяв участь в Антальському марафоні

Объяснение: