Ответ:
выносливость - это способность человека выполнять задачу, требующую больших затрат энергии в течение длительного периода времени.
Устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям зависит от: врожденных и приобретенных характеристик. Он очень гибкий и может тренироваться как за счет мышечного напряжения, так и за счет различных внешних воздействий (температурные колебания, недостаток или избыток кислорода, углекислый газ). Например, установлено, что физическая культура, совершенствуя физиологические механизмы, повышает устойчивость к перегреву, переохлаждению, гипоксии, воздействию некоторых токсичных веществ, снижает заболеваемость и повышает работоспособность.
Существует два вида выносливости: эмоциональная и физическая. Первое позволяет человеку спокойно, безмятежно и спокойно переносить тяжелые, изнурительные эмоциональные состояния, а физическое позволяет организму использовать меньше энергии при выполнении определенных действий и быстро восстанавливать свои резервы. Нет ничего плохого в том, что эти два вида выносливости тесно взаимосвязаны, и, развивая один из них, другой невольно возникает.
Люди, которые занимаются физическими упражнениями, систематически и активно повышают духовную, психическую и эмоциональную выносливость во время напряженной умственной или физической деятельности. К наиболее важным физическим или моторным качествам, обеспечивающим высокий уровень физической работоспособности, относятся сила, скорость и выносливость. Вышеупомянутые физические качества должны быть дополнены гибкостью и ловкостью, которые во многом определяют успех определенных видов физических упражнений.
Выносливость сама по себе не появляется из ниоткуда; она должна развиваться посредством длительных, изнурительных и систематических тренировок. Изменения, которые тренировки вносят в ваш организм, помогают максимально использовать его потенциал, особенно в профессиональном спорте.
Выносливость способна поддерживать не только здоровье, но и в некоторых случаях человеческую жизнь. Выносливость спортсмена способствует его стабильному и устойчивому состоянию во время тренировок или соревнований, выносливость "обычного" человека заставляет его чувствовать себя комфортно в любой внезапной экстремальной ситуации, выносливость воина определенно помогает ему успешно справляться с трудными боевыми задачами, позволяет выполнять любую работу, требующую значительных физических усилий.
Сколько здесь прямоугольников
Какое управление было в древнейшем риме? как звали первого и последнего из царей рима?
Уроки французского ответе на вопрос : расскажите о герое по следующему примерному плану: 1.почему мальчик оказался в райцентре ? 2.как он чувствовал себя на новом месте? 3.почему он не убежал в деревню? 4.какие отношения сложились у него с товарищами? 5.почему он ввязался в игру за деньги? 6.как характеризуют его отношения с учительницей ? ответе на эти вопросы пожалуйста ! сочините сочинение пожалуйста
Помогите решить тест по русскому языку тест по русскому языку «местоимение. разряды местоимений» для 6 класса 1. укажите личное местоимение: 1) некто 2) вас 3) ни с кем 4) собой 2. укажите относительное местоимение: 1) кто-либо 2) некоторый 3) кто 4) нам 3. укажите вопросительное местоимение: 1) кем-нибудь 2) кем 3) себе 4) никакой 4. укажите определительное местоимение: 1) наш 2) который 3) некий 4) каждый 5. укажите возвратное местоимение: 1) свой 2) чей 3) сам 4) себя 6. найдите указательное местоимение: 1) твой 2) какой 3) тот 4) их 7. найдите притяжательное местоимение: 1) самый 2) моего 3) иной 4) ничей 8. укажите неопределённое местоимение: 1) весь 2) какой-нибудь 3) любой 4) этот 9. укажите вопросительное местоимение: 1) сколько 2) кое-что 3) она 4) нами 10. в каком варианте ответа выделенное слово является притяжательным местоимением? 1) увидел их 2) её нет дома 3) её тетрадь 4) их не спросили
Переделай союзное предложение в предложение с бессоюзной связью. 1. океан с гулом ходил за стеной чёрными горами, и вьюга крепко свистала в отяжелевших снастях, а пароход весь дрожал. 2. множество темноватых тучек, с неясно обрисованными краями, расползались по бледно-голубому небу, а довольно крепкий ветер мчался сухой непрерывной струёй, не разгоняя зноя 3. поезд ушёл быстро, и его огни скоро исчезли, а через минуту уже не было слышно шума
помогите прошу!перепиши предложения, расставляя недостающие знаки препинания. объясни, что соединяет союз и. если в предложении один союз и, то во втором выпадающем списке отметь «прочерк».пример:«я шёл пешком и,/поражённый прелестью природы/, часто останавливался».союз и соединяет однородные члены.ночь уже ложилась на горы (1) и туман сырой (2) и холодный начал бродить по ущельям.союз и соединяет:1) части сложного предложенияоднородные члены,2) однородные членычасти сложного предложения—.поэт — трубач зовущий войско в битву (1) и прежде всех идущий в битву сам (ю. янонис).союз и соединяет:1) части сложного предложенияоднородные члены,2)
Вокруг прямого проводника с током (смотри рисунок) существует магнитное поле. определи направление линий этого магнитного поля в точках a и b.обрати внимание, что точки a и b находятся с разных сторон от проводника (точка a — снизу, а точка b — сверху). рисунок ниже выбери и отметь правильный ответ среди предложенных.1. в точке a — «от нас», в точке b — «к нам» 2. в точке a — «к нам», в точке b — «от нас» 3. в обеих точках «от нас»4. в обеих точках «к нам»контрольная работа по физике.прошу,не наугад важно