Ответ:

hight = int(input('Введите свой рост:t'))

ves = int(input('Введите свой вес:t'))

opt_ves = hight - 100

if opt_ves < ves:

   print(f'Вам надо похудеть на {ves - opt_ves}')

elif opt_ves > ves:

   print(f'Вам надо потолстеть на {opt_ves - ves}')

elif opt_ves == ves:

   print('Ваш вес оптимален')