#include<iostream.h>

 using namespace std;

int main() 

{

    int n=0;

    cout<<"Введите секунды."<<endl;

    cin>>n;

    if(n>60*60*24)

    {

     cout<<"Неправельный ввод: в сутках меньше, чем "<<n<<" секунд"<<endl;

    }

    else

    {

     cout<<"Прошло полных часов: "<<(n-n%3600)/3600<<endl;

     cout<<"Прошло полных минут: "<<(n-n%60)/60<<endl;

    }

    system("pause");
    return 0;   
}

/*

 В некоторых компиляторах нельзя выводить русский текст таким образом, нужно выводить английский текст или второй вариант программы:

#include<iostream.h>

#include<windows.h>

 using namespace std;

char bufRus[256];
 
char* Rus(const char* text)

{
      CharToOem(text, bufRus);
      return bufRus;
}

int main() 

{

    int n=0;

    cout<<Rus("Введите секунды.")<<endl;

    cin>>n;

    if(n>60*60*24)

    {

     cout<<Rus("Неправельный ввод: в сутках меньше, чем ")<<n<<Rus(" секунд")<<endl;

    }

    else

    {

     cout<<Rus("Прошло полных часов: ")<<(n-n%3600)/3600<<endl;

     cout<<Rus("Прошло полных минут: ")<<(n-n%60)/60<<endl;

    }

    system("pause");
    return 0;   
}

 P.S сорри, что не срочно, увидел только сейчас.

*/