я поовел час в темноте для того, чтобы остаться наедине с собой. находясь наедине с собой, я могу обдумать свои проблемы, найти нужное решение,помечтать. я удобно сажусь и выключаю свет. ведь когда ты находишься в темноте, тебя не чего не может отвлекать. самое главное что, если так обдумывать свою проблему, то можно найти именно правильное решение. когда ты просто думаешь об этом, ты о тдыхаешь твоё тело расслаблено. это прекрасный способ для того,чтобы собраться с мыслями

Я хочу рассказать о немаловажном событии, вчера я провёл целый час в темноте.
Я подумала и решила , что неплохо бы хотя бы на один вечер остаться один на один с собой . Сейчас в нашей жизни гаджеты заполонили собой все , они тратят наше время попусту , можно сказать зря . Я решила представить , как жили наши предки раньше , когда не было электричества . Сидя целый час в темноте , во первых я сумела побороть свой страх к примеру " Ой , как мне страшно .Сейчас из шкафа вылезает монстр" , а ещё я сумел ответить на многие вопросы , оставшись один на один с собой ,уединившись .
После того , как я провела в темноте целый час , я подумала , что надо бы делать так еженедельно . Заниматься саморазвитием , отвечая на вопросы ,которые нас давно волновали , но мы все откладывали их на потом .Оказывается за один вечер можно решить столько проблем.