Многие люди ассоциируют идею счастья с удовольствием. Таким образом, они переходят от одного веселого занятия к другому, все время чувствуя себя опустошенными. Некоторые верят, что счастье приходит от того, что мы находим подходящего человека для любви. Хотя любовь действительно способствует нашему счастью, одной любви мало человеку для того, чтобы чувствовать себя счастливым. Ему нужны любимая работа или творчество, друзья и единомышленники, материальная обеспеченность и др.

Счастье – внутреннее состояние, которое имеет меньше общего с удовольствиями и больше с личными победами. Когда человек чувствует, что его жизнь чего-то стоит, он вовлечен в важную цель, и вносит свой вклад в счастье других, именно это делает его счастливым.

Личные победы способствуют чувству уверенности, что также способствует счастью.

Вы - единственная причина вашей печали или счастья. Важно заботиться о своих духовных нуждах, уделять время медитации и культивировать дух благодарности. Быть благодарным за то, что мы имеем, значит чувствовать себя внутренне счастливым.

.