Спокій та відпочинок: Забезпечте хворому достатній відпочинок. Організм бореться з інфекцією, тому важливо дати йому можливість відновитися.

Гідратація: Пити багато рідини допомагає уникнути зневоднення. Це можуть бути вода, чаї (наприклад, з лимоном та медом), компоти або відвари.

Харчування: Легка, поживна їжа, багата на вітаміни, допоможе підтримати імунну систему. Супи, бульйони, овочі та фрукти – гарний вибір.

Медикаменти: Використовуйте симптоматичні засоби за рекомендацією лікаря. Це можуть бути жарознижувальні, протизапальні або антивірусні препарати.

Температурний режим: Підтримуйте комфортну температуру та вологість у кімнаті. Провітрюйте приміщення, але уникайте протягів.

Інгаляції та полоскання: Теплі інгаляції з фізіологічним розчином або трав'яні полоскання для горла можуть полегшити симптоми.

Дотримання гігієни: Регулярно мийте руки, провітрюйте кімнату і дезінфікуйте поверхні, щоб уникнути поширення вірусу.

Консультація з лікарем: Якщо симптоми не зникають або погіршуються, обов'язково зверніться до лікаря для отримання професійної медичної допомоги.

Ці заходи допоможуть полегшити стан хворого та прискорити одужання.