1.Під дією стресу функції нервової системи активуються, відбувається вивільнення гормонів стресу (наприклад, адреналіну та кортизолу), збільшується кровообіг та дихання, підвищується тиск та пульс, погіршується травлення та імунна система.
2.Симптоми неврозів можуть включати: тривогу, панічні атаки, фобії, депресію, іритабельність, недостатню концентрацію уваги, сонливість або безсоння, головні болі, м'язове напруження, підвищену чутливість до звуків та світла, дратівливість, емоційну лабільність тощо.
3.Дія стресу може погіршувати працездатність людини, зменшувати концентрацію та продуктивність, збільшувати кількість помилок, сприяти виникненню втоми та боротьби зі стресом на роботі.
4.Робітники на підприємствах можуть стикатися з різними стресовими факторами, такими як великий обсяг роботи, труднощі в комунікації з колегами або начальством, тиск на виконання завдань у встановлені терміни, конфлікти на робочому місці, невизначеність щодо майбутнього кар'єрного розвитку тощо.
5.Методи послаблення негативної дії стресу на організм людини можуть включати: фізичну активність, як спосіб зменшення напруження та підвищення настрою, регулярний відпочинок та сон, релаксаційні техніки, такі як йога, медитація або дихальні вправи, розвивання позитивних мислень та практика вдячності, зміна ставлення до стресу.