Одиночество является одной из актуальных проблем современного общества. Несмотря на кажущееся чувство социального контакта, которое вызывается виртуальным общением и обилием средств коммуникации такое общение не способно заменить живой человеческий контакт. Помимо негативного влияния на психику человека, чувство одиночества способно привести к проблемам со здоровьем. Об этом наглядно свидетельствуют данные исследования, проведенного американскими психологами. Респондентами исследования стали более трехсот участников в возрастной категории от 19 до 85 лет. Результаты исследования с большой долей вероятности утверждают, что одинокие люди активно общаются в популярных социальных сетях и ведут блоги, однако уделяют мало внимания контактам в реальности.

Еще одной проблемой одиноких людей является малое время отдыха и сна, что в совокупности с постоянным незаметным стрессом оказывает пагубное воздействие на их здоровье. Делая краткое резюме по результатам исследования, психологи советуют уделять внимание общению с живыми людьми, что, безусловно, положительно сказывается на состояние здоровья и способно разрушить замкнутый круг одиночества и связанных с ним проблем