Если ночью в лесу приходилось бывать не всем, то днем, наверняка, этим может похвастаться каждый. У кого-то лес ассоциируется с летом, шашлыками, пикником, грибами и ягодами. Кто-то любит гулять по нему осенью, любуясь красотой пестрых красок и вдыхая запах опавшей листвы; а кому-то нравится зимой наслаждаться ярко белым нетронутым снежным покровом.

Но мы сейчас пишем про летний лес. Как приятно окунуться в эту бесконечную зелень после нагромождения бетона и стекла современного города, вдохнуть чистый свежий воздух и ароматы лесных цветов, прогуляться по лесным тропинкам, послушать пение птиц и журчание ручья.

Далеко не у всех есть возможность проводить время в лесу; все мы куда-то спешим, бежим, не оставляя себе времени расслабиться и насладиться красотой этого, поистине сказочного, природного образования.

Поэтому предлагаю восполнить недостаток в пении птиц, жужжании насекомых, журчании ручья и других звуках природы и леса, на несколько минуток перенестись в лесную чащу, закрыть глаза и расслабиться.

Атмосфера, которую мы собрали, включает в себя журчание ручья, пение разного вида лесных птиц (особо выделяются тетерев, перепелица, горихвостка, коростель, каменка, дятел, ну и конечно — кукушка), находящихся как вблизи, так и в отдалении.

Звуки живые, они были записаны в настоящем лесу. Слушать такую атмосферу в наушниках — непередаваемое ощущение. Если еще и запустить видеодорожку, погружение будет полным. Лесная атмосфера благотворно влияет на эмоциональное состояние, успокаивая и расслабляя, а также на сон. Научно доказано, что даже незначительное пребывание человека в лесу улучшает функции высшей нервной деятельности, повышает тонус и поднимает настроение.