Ласковое тёплое солнышко, целебный морской воздух, лёгкий ветерок, нежный шёпот волн – всё это щедро дарит нам долгожданная поездка на море. В холодную снежно-дождливую погоду о беззаботном отдыхе на побережье мечтается особенно часто. Но вот наступает заветный отпуск, маршрут давно выбран, билеты куплены, и перед женщинами встаёт довольно-таки непростой вопрос: «Что взять на море?» Кажется, что всё нужно и может понадобиться, однако вместить это в дорожную сумку просто нереально. Выход один – составить список самых необходимых на море вещей.

На отдыхе вполне можно ограничиться шортами, юбкой, парой-тройкой ярких топов, пляжным сарафаном и светлыми льняными брючками. Обязательно возьмите лёгкую кофту, поскольку южные ночи могут быть довольно прохладными, а вы наверняка захотите полюбоваться красотой ночного морского пейзажа. Если планируете по вечерам вести активную «светскую» жизнь, непременно положите в чемодан своё любимое летнее белое платье. К нему легко будет подобрать стильные аксессуары, которые вы сможете купить в одной из многочисленных курортных лавочек. Не забудьте также головной убор (соломенную шляпку, бандану или бейсболку) и главную вещь – купальник, а лучше 2 купальника, причём желательно разных моделей, чтобы обеспечить своему телу равномерный загар.

Разумеется, для пляжа идеальный вариант – сланцы, ну а для вечерних прогулок или экскурсий подойдут удобные босоножки. В спортивной обуви, в принципе, нет необходимости, разве что вы собираетесь податься в горы или бегать по утрам – в этом случае, конечно, стоит захватить кроссовки.

Смена климата, качества воды и продуктов является лёгким стрессом для организма и нередко сопровождается нарушением пищеварения. На этот случай пригодятся ферментные препараты (мезим, фестал) и энтеросорбенты (смекта, активированный уголь, полисорб). Непременный атрибут любой аптечки – перекись водорода + вата, бинт, лейкопластырь, заживляющая мазь. Если вы легко обгораете на солнце, то вам следует взять эффективное противоожоговое средство, например, спрей «Пантенол» или специальные гелевые повязки.

Солнцезащитные средства – это обязательно, ведь красивая и здоровая кожа – один из секретов женской привлекательности. И на первом месте здесь стоит солнцезащитный крем. Обладательницам сухой кожи понадобится также увлажняющее молочко или крем. Из декоративной косметики можно взять водостойкую тушь, консилер, бронзат и блеск для губ, хотя у каждой девушки на этот счёт своё мнение, так что здесь всё индивидуально. Ясно одно – нужна большая дорожная косметичка, в которую без труда поместятся многочисленные «орудия красоты».

В поездки удобно брать складную зубную щётку и пасту в мини-тюбике. Шампунь и увлажняющий гель для душа можно разлить в небольшие пластиковые флаконы, чтобы сэкономить место. Не забудьте про мочалку с мылом, расчёску, туалетную бумагу и 2 полотенца (большое банное и маленькое для рук/лица). В дороге пригодятся влажные салфетки и бумажные платочки.

Фотоаппарат/камера, сотовый + зарядные устройства к ним. Если вы и дня не можете прожить без чтения, возьмите на отдых электронную книгу, предварительно закачав в неё десятка три произведений разных жанров (всегда приятно иметь возможность выбора).

Забыть что-либо из вышеперечисленного, в принципе, не так страшно, ведь на море можно купить практически любую вещь, причём иногда дешевле. Главное – взять с собой достаточно денег + банковскую карту. И, конечно, не забудьте дома паспорт, полис; если едете с детьми – свидетельства о рождении и справку об эпидокружении.

Разумеется, список этот примерный, и каждая женщина внесёт в него свои изменения и дополнения. Желаем вам прекрасного отд