Погода имеет особое значение в жизни всего человечества. Метеорология - наука, которая изучает различные погодные явления. Как мы знаем плохой погоды не бывает. Каждый день люди интересуются прогнозом погоды, чтобы строить планы на завтрашний день. От погоды зависят не только наши повседневные дела, отдых и работа, погода еще оказывает огромное влияние и на здоровье большинства людей. Все мы знаем, что определенное время года, провоцирует различные заболевания: зимой и весной люди часто болеют простудными заболеваниями, летом и осенью самое распространенное заболевание - аллергия.

Погода очень часто меняется, солнечные дни могут неожиданно смениться дождливыми буднями, наблюдаются резкие перепады температуры, меняется атмосферное давление, грозовые разряды и вспышки на солнце вызывают магнитные бури. Все эти факторы отрицательно влияют на самочувствие людей. Особенно страдают люди пожилого возраста, маленькие дети и те, кто имеет слабый иммунитет. Люди, которые страдают от переменчивости погоды называются - метеозависимыми. Они постоянно ощущают головные боли, апатию, слабое состояние, потерю аппетита.

Необходимо одеваться соответственно погоде, не допускать переохлаждения, всегда  иметь при себе зонт. Чтобы не зависеть от погодных изменений, врачи рекомендуют употреблять в пищу продукты богатые витаминами, заниматься спортом, как можно большое дышать свежим воздухом, закаляться. С таким подходом к своему здоровью, ваш иммунитет будет защищать вас от любых погодных условий.