У каждого человека иногда случаются выспышки гнева. Порой, когда мы находемся в гневе, мы поддаемся импульсам, что в последствии приводит к печальным полследствиям. Для человека важно умение контролировать эмоции. У кого-то это получается хуже, у кого-то лучше. 
Как же я контролирую свой гнев? Допустим, друг чем то задел меня, тем самым очень меня разозлив. Вместо того, чтобы накричать на него и кинуть в его адрес пару обидных слов, я отойду, и не буду говорить с ним в течении какого-то времени. Человек устроен так, что он рано или поздно остывает и осознает, что проблема не стоит того, чтобы портить с другим человеком отношения. И когда я успокоюсь, я сама подойду к тому другу и спокойно поговорю с ним о том, что произошло. И это все. То же самое дело обстоит у меня с родителями. Я никогда не грублю им, даже если они ругают меня несправедливо. Не нужно принимать решения, когда ты зол. Вот и я стараюсь ничего по этому поводу не думать, дабы избежать ошибок, которые я могу допустить, будучи в гневе.

Перед сном меня чего-то понесло, начала вот про гнев филосовствовать. Голова у меня явно уже не работает, так что оценить мною написанный текст я уже не в стостоянии. Так что можешь что-то там подправить, что-то от себя написать, чтобы тест был законченее. Надеюсь, моя писанина тебе поможет. Удачи!